In estate le temperature nelle Marche possono diventare davvero roventi. Se anche tu, come noi, non ami il gran caldo e preferisci fuggire dall'afa cittadina, saprai che la ricerca di un po' di refrigerio diventa una vera e propria missione.
Per aiutarti a pianificare le tue prossime gite fuori porta, abbiamo selezionato 10 luoghi freschi nelle Marche ideali per rigenerarsi: dai parchi cittadini ventilati alle grotte sotterranee, fino ai trekking all'ombra nei canyon e ai borghi d'altura.
1 Il Parco del Girfalco e le Cisterne Romane a Fermo
Il Parco del Girfalco sorge sulla cima del Colle Sabulo, nel cuore del centro storico di Fermo, proprio dove svetta il Duomo. Nelle serate estive questo è un vero e proprio paradiso: il vento soffia sempre leggero e il panorama spazia dal mare ai monti.
Lecci, pini marittimi e cedri del Libano offrono un'ombra generosa alle numerose panchine del parco. Grazie all'area giochi per bambini e a un bar/pizzeria, è una meta perfetta anche per le famiglie che cercano qualche ora di relax.
Come arrivare: Lascia l'auto lungo Viale Vittorio Veneto, raggiungi a piedi Piazza del Popolo e da lì prosegui con una breve e piacevole passeggiata in salita verso il parco.
Il consiglio in più: Se hai tempo, visita le Cisterne Romane di Fermo. Il fresco sotterraneo è garantito e il luogo è incredibilmente suggestivo. Nel nostro post dedicato a
ti raccontiamo la storia di questo tesoro sotterraneo. Cosa vedere a Fermo: 5 luoghi che non potete perdervi
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| Cisterne romane - Fermo |
2 Torre di Palme: il borgo ventilato a picco sul mare
Incluso nel circuito dei Borghi più belli d'Italia, Torre di Palme è un gioiello fermano sospeso a circa 100 metri sul livello del mare. La sua posizione a ridosso della costa adriatica regala una brezza costante e una vista spettacolare sul litorale marchigiano.
In estate il borgo si anima con molti eventi, tra cui il celebre mercatino estivo ogni martedì sera. Il punto più fresco e panoramico è senza dubbio Piazza Amedeo Lattanzi (il Belvedere): da qui la vista sulla costa cancella in un attimo il ricordo del caldo opprimente.
Tip logistica: Arriva nel tardo pomeriggio per goderti il tramonto e trovare parcheggio più facilmente, dato che le sere d'estate il borgo è molto amato dai turisti.
3 Grottammare Alta e le sue terrazze panoramiche
Se stai trascorrendo le vacanze estive nella Riviera delle Palme, dopo una giornata in spiaggia non c'è niente di meglio che rifugiarsi a Grottammare Alta. Questo borgo storico si sviluppa in collina, lontano dalla cappa di calore del lungomare.
Il panorama dalle sue terrazze è fantastico e un bel venticello allieta sempre la passeggiata. Lungo le vie del vecchio incasato troverai numerosi ristorantini affacciati sul mare, perfetti per una cena romantica all'aperto e al fresco.
Se vuoi scoprire cosa non perdere in questo splendido borgo (anch'esso tra i Borghi più belli d'Italia), leggi la nostra guida alle
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| Panorama da Grottammare Alta |
4 Il porto turistico di Civitanova Marche
Civitanova Marche è una delle località balneari più vivaci della regione, ma c'è un posto dove amiamo passeggiare nelle serate estive per trovare un po' di brezza marina: il suo porto turistico.
Protetto da tre moli, il porto ospita la splendida galleria d'arte a cielo aperto "Vedo a colori", un progetto di riqualificazione urbana che ha trasformato i moli con decine di murales colorati realizzati da giovani artisti.
Due opzioni per la passeggiata: Puoi percorrere il lungomare nord fino all'imbocco del molo sud, oppure parcheggiare nei pressi della Parrocchia Cristo Re e camminare lungo il molo nord fino al faro verde, da cui si gode di una splendida vista che arriva fino al Monte Conero.
Civitanova è un ottimo punto di partenza per esplorare l'entroterra: scopri di più nel nostro articolo su
5 Le Grotte di Frasassi e la Gola Rossa
Se cerchi un luogo dove il fresco è garantito al 100% (con una temperatura costante di circa 14°C tutto l'anno), la risposta sono le Grotte di Frasassi a Genga. È uno dei complessi ipogei più famosi d'Europa e non ha bisogno di grandi presentazioni.
Il percorso turistico è accessibile a tutti, perfettamente illuminato e valorizzato. Ti consigliamo di prenotare i biglietti in anticipo sul sito ufficiale per scegliere l'orario migliore.
Nelle immediate vicinanze, non perdere due tappe iconiche e ricche di fascino:
L'Abbazia di San Vittore alle Chiuse
Il suggestivo Tempio del Valadier, incastonato nella roccia.
Per gli amanti della natura e del trekking, il Parco della Gola Rossa e di Frasassi offre sentieri splendidi come il Sentiero dell'Aquila o l'itinerario ombreggiato che attraversa la Valle Scappuccia.
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| Tempio del Valadier |
6 Sirolo e il Monte Conero
La Riviera del Conero, con i suoi borghi a picco sulle acque cristalline, è il fiore all'occhiello del turismo marchigiano. Sirolo, la "perla dell'Adriatico", offre un punto di osservazione privilegiato dal suo famosissimo Belvedere, dove ci si può rilassare con un gelato accarezzati dalla brezza marina.
Consiglio per i parcheggi (da amici!): In alta stagione i posteggi a Sirolo e Numana sono a pagamento h24. Fai attenzione ai cartelli per evitare spiacevoli multe serali!
Se ami camminare nella natura all'ombra della macchia mediterranea, ti consigliamo due splendidi percorsi di trekking sul Conero:
Il sentiero che conduce al Belvedere Passo del Lupo (da cui ammirare dall'alto la spiaggia delle Due Sorelle).
Il grande percorso ad anello del Monte Conero.
Per approfondire la visita, leggi il nostro post speciale
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| Belvedere Sirolo |
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Le due sorelle |
7 Osimo Sotterranea e i Giardini di Piazza Nuova
Osimo è una splendida cittadina dell'entroterra di Ancona che nasconde un segreto perfetto per l'estate: un labirinto di gallerie nel sottosuolo.
Visitare le grotte è il modo migliore per sfuggire alla calura estiva. Come ti abbiamo raccontato nel post dedicato a
Una volta tornati in superficie, il posto perfetto per rilassarsi all'ombra è ai Giardini di Piazza Nuova. Qui potrai riposare sotto un monumentale Pino di Aleppo (alto ben 25 metri!) e godere di un Belvedere unico, con una vista panoramica che va dalla Riviera del Conero fino ai Monti Sibillini.
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| Grotte del Cantinone |
8 Penna San Giovanni: brezza e panorami a 600 metri d'altezza
Spostiamoci nell'entroterra della provincia di Macerata. Penna San Giovanni si erge a oltre 600 metri s.l.m. su uno sperone roccioso tra le valli del Tenna e del Tennacola.
Il borgo antico è delizioso, ma se cerchi il vero fresco ti consigliamo di salire a piedi fino alla parte più alta del colle, dove si trovano i resti dell'antica Rocca. La salita è un po' ripida, ma la ricompensa è un Belvedere a 360 gradi che domina l'intero territorio marchigiano.
In estate la cima è un punto di ritrovo molto amato, e a pochi passi dal prato panoramico c'è un bar/pizzeria dove concedersi una sosta rigenerante. Trovi Penna San Giovanni anche nella nostra guida alle bellezze della
9 Montemonaco: aria di montagna ai piedi della Sibilla
Se cerchi la vera frescura montana, Montemonaco è uno dei nostri luoghi del cuore sui Monti Sibillini. Situato in una posizione spettacolare proprio al cospetto del Monte Sibilla, questo borgo è la base ideale per escursionisti e amanti della mountain bike.
Cosa fare a Montemonaco in estate:
Trekking: Organizza un'escursione verso la cima del Monte Sibilla (ricorda che in alta stagione il Rifugio Sibilla si raggiunge a piedi o con le navette comunali).
Relax in centro: Passeggia tra le viuzze in pietra del borgo e fermati al Belvedere per rilassarti sulle panchine all'ombra.
Enogastronomia: Cenare in una trattoria tipica ti permetterà di assaggiare i sapori della montagna, come piatti a base di tartufo, funghi, cinghiale e i famosi marroni (a cui è dedicata la storica Sagra della Castagna a ottobre).
Una chicca nei dintorni: A soli 8 km dal borgo si trova la frazione di Altino, dove potrai sederti sulla Big Bench (Grande Panchina) panoramica affacciata su un paesaggio mozzafiato.
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| Cima Monte Sibilla |
10 Escursione alle Gole dell'Infernaccio
Chiudiamo la nostra lista con una delle escursioni naturalistiche più amate e rinfrescanti delle Marche: le Gole dell'Infernaccio, nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini.
È l'itinerario estivo perfetto perché il sentiero si snoda all'interno di un impressionante canyon naturale scavato dal fiume Tenna. Le altissime pareti di roccia verticali bloccano i raggi del sole, garantendo ombra, aria fresca e un panorama spettacolare lungo tutto il tragitto. Con un po' di attenzione, l'escursione è fattibile anche per famiglie con bambini.
Per tutti i dettagli tecnici su tempi di percorrenza e abbigliamento, ti invitiamo a leggere la nostra guida completa:
Siamo arrivati alla fine della nostra top 10 dei luoghi più freschi delle Marche dove trovare un po' di refrigerio dal caldo estivo.
E tu hai un tuo posto del cuore dove fuggire quando le temperature salgono? Scrivicelo nei commenti: siamo sempre alla ricerca di nuovi itinerari low cost da scoprire e raccontare!






Conosciamo poco le Marche, tuttavia è un territorio che ci piacerebbe scoprire: come si legge nel tuo articolo, ha tantissimo da offrire, dal punto di vista naturalistico e non solo!
RispondiEliminaSì molto. Pur essendo una regione relativamente piccola ha molto da offrire.
EliminaHo sempre desiderato vedere le Grotte di Frasassi, di cui ho preso tra l'altro diverse informazioni negli anni. Le Marche sono a noi abbastanza sconosciute e devo dire che con questo itinerario estivo mi hai davvero incuriosito sai??
RispondiEliminaLe Grotte di Frasassi sono meravigliose e nei dintorni c'è molto da vedere quindi trascorrere un weekend da quelle parti è un'ottima idea!
EliminaCon il caldo di questi giorni, mi verrebbe proprio voglia di prendere la macchina e fare un salto in questi luoghi così piacevoli e freschi!!
RispondiEliminaPure a noi : DD
EliminaWow quante località e ottimi consigli per trovare refrigerio. Devo ammettere che non ne conoscevo nessuna, credo di dover approfondire le Marche prima o poi
RispondiEliminaTi aspettiamo: è una regione bellissima!!
EliminaLe Marche hanno molto da offrire. L'ultima volta abbiamo visitato Iesi, una cittadina incantevole
RispondiEliminaSì molto. Ci siamo stati ultimamente e abbiamo pranzato in un ottimo agriturismo sulle colline jesine.
EliminaNoi andiamo spesso nelle Marche, è una regione che ha tanto da offrire, dai borghi ai castelli per non parlare del mare . L'anno scorso per ferragosto siamo stati a Jesi, eravamo alloggiati sulle colline dove abbiamo trovato la temperatura ideale e da lì abbiamo esplorato il bellissimo territorio.
RispondiEliminaAvete fatto benissimo!
EliminaAnche io quando sono stata l'ultima volta nelle Marche ho cercato un luogo fresco e ristoratore e cosa ho scelto... Proprio le Grotte di Frasassi! Che emozione poterle vedere dal vivo!
RispondiEliminaOttima idea... soprattutto con questo caldo!
EliminaChe meraviglia!!!Devo dire che come regione le Marche ha moltissimo da offrire, sono stata da poco nel Conero a Urbino e mi sono piaciuti tutti e due da morire :) tornerò con piacere per scoprire le altre meraviglie di questa regione ;)
RispondiEliminaHai ragione: c'è moltissimo da vedere. Ti aspettiamo!
EliminaCon il caldo che c'è stato questa estate, questo articolo è utilissimo che trovare dei luoghi freschi
RispondiEliminaSicuro ; DD
EliminaQuando una donna che vive al caldo umido gran parte dell'anno sente parlare di luoghi beli e freschi dritta subito le orecchie, ottimi consigli su tante destinazioni delle Marche
RispondiEliminaPosso immaginare! Anch'io non amo il caldo e torno a rivivere in autunno/inverno!!
EliminaAlle Grotte di Frasassi direi che è quasi freddo...o almeno lo sembra d'estate! Detto questo, sono d'accordo con te penso che sia uno dei luoghi più belli delle nostre Marche in tutti i periodi dell'anno!
RispondiEliminaHai ragione, nelle Grotte è COSTANTEMENTE freddo!! : DDD
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