🔄 Nota di aggiornamento (Luglio 2026): Abbiamo revisionato e aggiornato questo post con le ultime informazioni pratiche sulla viabilità di Prato Piazza, sui passaggi attrezzati e sui collegamenti con gli altri sentieri della zona.
Ogni volta che torniamo dalle nostre vacanze estive in Val Pusteria, ci piace condividere con voi i nuovi itinerari che abbiamo testato sul campo. Ormai frequentiamo questa splendida zona dell’Alto Adige da molti anni, eppure riusciamo sempre a scovare sentieri inediti e angoli selvaggi capaci di sorprenderci.
Oggi vi portiamo a scoprire un'escursione panoramica ed emozionante: l'Alta Via Nord della Croda Rossa di Sesto. Un itinerario ad anello "logistico" che parte dal celebre altipiano di Prato Piazza, attraversa i ghiaioni settentrionali della montagna toccando la panoramica Malga Cavallo, e si ricongiunge infine al punto di partenza a Ponticello.
Se cercate un'escursione avventurosa, lontana dalla folla e con scorci dolomitici unici, questo è il percorso che fa per voi!
🚌 La logistica perfetta: Come raggiungere Prato Piazza ed evitare costi inutili
Prato Piazza (1.979 m) è uno dei luoghi più famosi e fotografati di tutta la
Val Pusteria, punto di partenza per mete celebri come il
Proprio per proteggere questo delicato ecosistema, l'accesso in auto a Prato Piazza è regolamentato durante la stagione estiva.
Il nostro consiglio low cost: Poiché il sentiero dell'Alta Via Nord vi riporterà a piedi a Ponticello a fine giornata, la scelta più comoda ed economica è parcheggiare l'auto a Ponticello e salire a Prato Piazza con il bus navetta. In questo modo non dovrete pagare il pedaggio per la salita in auto né preoccuparvi di dover recuperare il mezzo in quota a fine escursione!
Il Percorso: Dall'altipiano ai ghiaioni della Croda Rossa
1. Da Prato Piazza al circo di Gumpal (Sentiero n. 3)
Una volta scesi dal bus a Prato Piazza (1.979 m), superate il Rifugio Prato Piazza e l'Hotel Hohe Gaisl. Proprio di fronte all'hotel troverete le indicazioni per la Malga Cavallo (sentiero n. 3).
La prima parte della camminata è molto rilassante: ci si muove tra prati e pini cembri fino a raggiungere una conca ricca di sorgenti. In questo tratto le indicazioni scarseggiano, ma il punto di riferimento è semplice: tenetevi sempre sulla destra verso la conca, puntando in direzione Ponticello. Da qui inizia la salita vera e propria verso il circo di Gumpal, uno scenografico anfiteatro roccioso dove è facilissimo avvistare le marmotte.
2. L'Alta Via Nord e il passaggio attrezzato della Crodetta
Guadagnata la forcella a 2.340 metri di quota, si prende la destra immettendosi sull'Alta Via vera e propria. Questo tratto, quasi pianeggiante, attraversa il versante settentrionale della Croda Rossa di Sesto. È la parte più panoramica, divertente e di soddisfazione dell'intera escursione, sviluppandosi lungo stretti sentieri che tagliano i ghiaioni.
Proseguendo lungo la parete si raggiunge lo spigolo esposto della Crodetta. Qui il sentiero presenta un breve tratto attrezzato con cavi metallici d'acciaio.
-
Nota sul percorso: Il passaggio non richiede il kit da ferrata completo, ma necessita di passo fermo, molta attenzione e assenza di vertigini. Le funi sono state recentemente ammodernate e riposizionate a un'altezza comoda per agevolare la presa.
3. La deviazione per la frana e l'arrivo a Malga Cavallo (2.212 m)
Dallo spigolo la Malga Cavallo è già ben visibile, ma fate attenzione: il tracciato originale è stato modificato a causa di una grande frana staccatasi dalla Croda Rossa.
Mentre in passato si traversava quasi in piano, oggi il sentiero scende decisamente di quota per poi risalire ad aggirare la gran mole di sassi e roccia franata. La traccia è perfettamente segnalata con i classici segnavia bianco-rossi: vi basterà seguirli con attenzione (soprattutto in caso di terreno umido) per raggiungere in breve i pascoli dell'accogliente Malga Cavallo (2.212 m), punto di sosta ideale per rifocillarsi.
4. Discesa finale a Ponticello
Dalla malga, il rientro al parcheggio di Ponticello avviene in modo semplice e rilassante, seguendo in discesa la comoda strada carrareccia (circa 1 ora e 15 minuti di cammino).
⚙️ Scheda Tecnica dell'escursione
-
Punto di partenza: Prato Piazza (1.979 m) – raggiungibile in bus navetta da Ponticello
-
Punto di arrivo: Parcheggio di Ponticello (1.491 m)
-
Dislivello: +455 m in salita / -945 m in discesa
-
Tempo di percorrenza: circa 4 ore (soste escluse)
-
Difficoltà: EE (Escursionisti Esperti)
-
Attrezzatura consigliata: Scarponi da trekking con ottima aderenza, bastoncini e abbigliamento a strati.
⚠️ Consigli e avvertenze importanti
-
A chi è adatta: L'escursione non è eccessivamente faticosa dal punto di vista fisico, ma richiede passo sicuro, abitudine ai terreni di alta montagna e assenza di vertigini.
-
Bambini: Non è un itinerario adatto ai bambini piccoli a causa dei tratti esposti e stretti sui ghiaioni.
-
Meteo: Percorrete questo sentiero solo con tempo stabile e terreno asciutto. La traccia che aggira la frana prima di Malga Cavallo diventa molto fangosa e scivolosa in caso di pioggia.
🔗 Cerchi altre escursioni partendo da Prato Piazza?
Se ti è piaciuto questo articolo e non vuoi perdere le prossime idee di viaggio e i consigli per i tuoi weekend, unisciti gratuitamente al nostro Canale WhatsApp! È un canale privato (nessuno vedrà il tuo numero) e riceverai solo contenuti utili.
👉 Clicca qui per iscriverti al canale WhatsApp di Itinerari low cost
Bello e sembrerebbe fattibile anche per me, ho solo il dubbio del punto dove non devono esserci vertigini (eheh). Purtroppo scopro i miei limiti di volta in volta quando mi ci trovo. A volte cose difficili mi riescono senza problemi e a volte punti impensabili mi bloccano.
RispondiEliminaAd ogni modo sembra davvero un giro bello e affascinante.
Lo tengo in considerazione per un eventuale ritorno in Val Pusteria.
Grazie
In effetti non è un sentiero particolarmente difficile... L'unico problema potrebbe essere il percorso attrezzato x chi soffre appunto di vertigini. Grazie❤️
EliminaLa val pusteria è la mia seconda casa! Mi piace questo itinerario che hai proposto, non ho mai fatto quella parte della ferrata!
RispondiEliminaAnche x noi è la seconda casa (magari possederne una veramente lassù😍😍😍)!! Grazie
EliminaNon sono mai stata in Val Pusteria per cui la vedo solo dalle tue foto ed è 😍😍😍! L'unico mio problema è il discorso delle vertigini: ho scoperto solo la scorsa estate (una volta, da noi a Rocca Calascio) e quest'anno (due volte, di cui una sul sentiero del lago di Scanno, per arrivare nel punto in cui si vede la sua forma a cuore: dove arrivano tranquillamente anche le spose, con tanto di vestito, per i book fotografici!), di avere qualche problema con le altezze e i sentieri così stretti! 😁 Ed è un peccato perché i panorami meritano, come questi!
RispondiEliminaEh sì, se soffri di vertigini è meglio non fare questo tipo di sentieri... oppure potresti provare x gradi. Questi posti meritano veramente😍😍😍
EliminaAnche se soffro di vertigini farei questo bel sentiero. Utilissime tutte le informazioni su come arrivare, essenziali per chi come me non è mai stato da quelle parti.
RispondiEliminaGrazie!
EliminaSembra un itinerario davvero interessante. La prima parte non mi spaventa ma ho un po' timore riguardo la seconda dove il sentiero si fa decisamente più stretto. Anche dalle foto lo vedo davvero minuscolo. Magari potrei prenderlo in considerazione dopo aver fatto un po' più di pratica con la paura di cadere! :)
RispondiEliminaSì, magari non è adatto come primo sentiero da fare... magari dopo un po' di riscaldamento😅
EliminaAmo la Val Pusteria, ma purtroppo soffro di vertigini e questa escursione non fa per me. Ma leggendola è come essere stata un po' li con voi. Grazie.
RispondiEliminaPer fortuna in quella zona ci sono sentieri x tutti, vero?😉😍
EliminaChe meraviglia di percorso. Data la tua passione per il trekking, sei mai stata sulle Piccole Dolomiti nell'Alto Vicentino?
RispondiEliminaPurtroppo no. Dato che abbastanza spesso salgo nel Veneto potrei organizzarmi. Dove consigli di pernottare x un weekend in quelle zone?
EliminaSono stata a Prato Piazza per salire sul Picco di Vallandro...Che posto spettacolare! Questo sentiero invece non l'ho mai fatto! Anche io bazzico spesso in Val Pusteria, me lo ricorderò per la prossima gita tra i monti :)
RispondiEliminaSai che non ho ancora fatto il Picco di Vallandro? Ho fatto però il Monte Specie che é lì vicino. Mi spaventa il fatto che sia tutta salita sotto il sole. Complimenti!!! 💪🏻😉
Elimina